土木工程学院成功举办“525”心理健康知识演讲比赛
时间：2025-06-02 点击：10 次 来源：土木工程学院 - 小 + 大
在5月25日全国大、中、小学生心理健康日来临之际，土木工程学院为提升学院学生的心理健康意识，营造积极向上的学院氛围，精心组织了一场别开生面的线上心理健康日活动。此次活动以“关爱心灵，筑梦土木”为主题，吸引了众多学生踊跃参与。
活动伊始，学院通过官方社交媒体平台和班级群发布了活动通知及相关宣传资料，详细介绍了活动的流程和意义，引发了同学们的广泛关注。
5月25日当天，首先开展的是线上心理健康知识讲座。通过直播平台为同学们带来了一场主题为“大学生心理压力应对与调适”的精彩分享。专家结合土木工程专业学生的学习和生活特点，深入剖析了大家在学业、就业、人际关系等方面可能面临的心理压力，并提供了一系列实用的应对策略和调节方法。在讲座过程中，同学们积极在评论区提问，专家也一一耐心解答，互动氛围热烈。
紧接着，学院举办了“摄影大赛”线上拉票活动。同学们可以将自己内心的困惑、烦恼、压力，或是对未来的期许、美好的心情等，以文字和图片的形式匿名发布在学院专门设置的线上留言平台。学院安排了专业的心理咨询老师定期查看留言，并针对一些共性问题进行集中回复和引导。许多同学表示，通过这个“心灵树洞”，自己有了一个安全的倾诉空间，感受到了被理解和关心。
此外，为了增强同学们之间的互动和情感交流，学院还组织了线上心理健康主题小组讨论活动。同学们以班级或兴趣小组为单位，围绕“如何在忙碌的学习中保持良好心态”“宿舍人际关系处理技巧”等话题展开热烈讨论。大家纷纷分享自己的经验和看法，互相鼓励和支持，在交流中增进了彼此的了解和友谊。
本次5月25日心理日线上活动的成功举办，为土木工程学院的学生们提供了一个关注心理健康、学习心理知识、交流内心感受的良好平台。学院相关负责人表示，未来将继续探索更多形式的心理健康教育活动，持续关注学生的心理健康状况，助力学生们健康成长、全面发展。相信通过此次活动，同学们将更加重视自身心理健康，以更加饱满的热情和积极的心态投入到今后的学习和生活中。
（撰稿、摄影：顾宏林 审核：王华勋）